تعتبر هذه الوصفة خيارًا ممتازًا لتقديم الخضروات للأطفال بطريقة ممتعة ومبتكرة. شكل النجوم الجذاب سيحفزهم على تناول وجباتهم، بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية للذرة الحلوة والقرع.
رمضان مبارك
تعتبر هذه الوصفة خيارًا ممتازًا لتقديم الخضروات للأطفال بطريقة ممتعة ومبتكرة. شكل النجوم الجذاب سيحفزهم على تناول وجباتهم، بالإضافة إلى القيمة الغذائية العالية للذرة الحلوة والقرع.
200 جرام من القرع الجوزي المقشر والمبشور
1 ملعقة كبيرة من الثوم المعمر المفروم
100 جرام من الذرة الحلوة المصفاة
30 جرام من جبن البارميزان المبشور (أو البديل النباتي)
50 جرام من جبن الشيدر المبشور
4 ملاعق كبيرة من الدقيق الذي يختمر ذاتيًا
2 بيضة كبيرة مخفوقة