رمضان مبارك

سلطاتمقبلات

سلطة السبانخ

١٠ دقائق وقت الطهي
Scroll to recipe
Share
سلطة السبانخ

سلطة السبانخ

yasmin
تحتوي سلطه السبانخ علي مكونات صحية وغنية بالمعادن والفوائد المختلفة.
وقت التحضير
١٠ دقائق
وقت الطهي
١٠ دقائق
يكفي ل
شخصين
مجموع الوقت
٢٠ دقيقه

الأدوات اللازمة

  • وعاء كبير

المكونات

  • ورق السبانخ (baby spinach)

  • ملعقة كبيرة زيت زيتون

  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون

  • ربع ملعقة صغيرة ملح

  • ربع ملعقة صغيرة شطة مجروشة

  • ٢ ملعقة كبيرة صنوبر محمص بالفرن

طريقة التحضير

1
يرتب ورق السبانخ في طبق و يوزع الصنوبر فوقه.
2
يخلط عصير الليمون مع الشطة، والملح، وزيت الزيتون في طبق صغير، ثم يوزع المزيج فوق الصنوبر والسبانخ و يقلب.
3
تقدم السلطة مع الاكل

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *