البروكلي مليء بالفيتامينات والألياف المهمة لنمو طفلك، مثل فيتاميني “هـ” وفيتامين”ج” والألياف الغذائية والبوتاسيوم وحامض الفوليك ومادة البيتا كاروتين. قدميه لأطفالك مع المعكرونة
رمضان مبارك
البروكلي مليء بالفيتامينات والألياف المهمة لنمو طفلك، مثل فيتاميني “هـ” وفيتامين”ج” والألياف الغذائية والبوتاسيوم وحامض الفوليك ومادة البيتا كاروتين. قدميه لأطفالك مع المعكرونة
¼ رأس بروكلي مطهية على البخار.
¼ كوب معكرونة مسلوقة.
القليل من الماء المغلي.
جبن موتزاريلا مبشور.